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Dieta y trabajar duro es la receta de Johnny Leverón para el éxito

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Jon Poli se posicionó al lado de Johnny Leverón después de la práctica del viernes, parte intérprete, parte del orgullo como preparador físico.

Cuando Leverón, defensor hondureño los Whitecaps ‘, se le preguntó acerca de su pérdida de peso notable, Poli sonrió.

«El Programa de Poli Jon», dijo.

No hay necesidad de español. Leverón asintió.

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Desde el comienzo de esta temporada, Leverón ha bajado más de 10 libras. Lo ha hecho a través de un trabajo extra después de la práctica, en el gimnasio, y comiendo mejor.

Es cierto que llegó de Honduras en el inicio de la temporada pasada con un diente dulce. El ha reducido la basura, y cortó la carne y la ha sustituido por más frutas y verduras.

En el campo ya lo está mostrando. Parece que ha ganado más. Y él no está desapareciendo en la segunda mitad.

«Antes, alrededor de los 60 o 70 minutos, me ponia un poco cansado», dijo Leverón .

«Ahora, puedo durar los 90 minutos sin ningún problema, y ​​yo siento que puedo hacer más.

«Aquí, hacemos hincapié en un mucho trabajo de alta intensidad y velocidad. Es diferente a lo que estaba acostumbrado «.

Fue el pasado mes de julio en Kansas City cuando Leverón jugó su mejor partido como Whitecap.

«Genial,» dijo Robinson de la actuación de Leverón esa noche.

«Tuve un buen ritmo porque había jugado bastantes partidos seguidos», dijo Leverón. «Y ese campo sin duda ayudó. Es increíble «.

«Se está poniendo en forma y jugar con confianza en este momento», dijo el DT Robinson.

Y es igualmente importante, es el compromiso defensivo de Leverón y el momento que ha mejorado después de algunas metas lúgubres permitidos en junio.

Él ha sido fuerte en el aire – más fuerte que su altura sugiere – y mejor en situaciones de uno contra uno, dijo Robinson.

«Los últimos partidos ha estado muy bien», dijo Robinson. «Contra Toronto y Salt Lake, fue tan excelente, como Carlyle lo era. Contra Dallas y Chicago, creo que lo podríamos reforzar más defensivo como grupo”.

 

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